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Acqua depurativa limone ricetta

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Dopo Pasqua, la festività del Liberazione e la festa del 1 maggio, forse avete mangiato un po’ troppo. Avete fatto una riflessione se avete esagerato con grassi e carboidrati?

Ecco un piccolo aiuto detox: una ricetta per una bevanda depurativa al limone, salvia e mirtilli. Servita fresca a metà della mattina vi aiuterà a depurarvi. Per la mise en place, piatto maiolica di Easy Life, coltellino Opinel e tovaglioli tessuto/non tessuto di Best In Table (BIT).

Ricetta per acqua depurativa al limone

  • Porzioni: 1-2
  • Problema: facile
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ingredienti

  • 200 ml di acqua
  • 2 limoni
  • 10 mirtilli
  • 4 foglie di salvia
  • 2 cucchiaini di miele di acacia

Istruzioni

  1. Fate scaldare leggermente l’acqua e lasciatela raffreddare mettendo in infusione la salvia.
  2. Una volta fredda filtratela.
  3. Spremete i due limoni.
  4. Mescolate l’acqua con il succo del limone e il miele. Poi aggiungete i mirtilli.
  5. Mettete la bevanda a raffreddare in frigorifero prima di berla.

Emanuele

Manager di professione, food blogger per passione.
Terzo classificato alla prima edizione di Bake Off Italia, il talent show di Real Time condotto da Benedetta Parodi, una sfida tra pasticceri amatoriali.

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