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Acqua depurativa limone ricetta

Dopo Pasqua, la festività del Liberazione e la festa del 1 maggio, forse avete mangiato un po’ troppo. Avete fatto una riflessione se avete esagerato con grassi e carboidrati?

Ecco un piccolo aiuto detox: una ricetta per una bevanda depurativa al limone, salvia e mirtilli. Servita fresca a metà della mattina vi aiuterà a depurarvi. Per la mise en place, piatto maiolica di Easy Life, coltellino Opinel e tovaglioli tessuto/non tessuto di Best In Table (BIT).

Ricetta per acqua depurativa al limone

  • Porzioni: 1-2
  • Problema: facile
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ingredienti

  • 200 ml di acqua
  • 2 limoni
  • 10 mirtilli
  • 4 foglie di salvia
  • 2 cucchiaini di miele di acacia

Istruzioni

  1. Fate scaldare leggermente l’acqua e lasciatela raffreddare mettendo in infusione la salvia.
  2. Una volta fredda filtratela.
  3. Spremete i due limoni.
  4. Mescolate l’acqua con il succo del limone e il miele. Poi aggiungete i mirtilli.
  5. Mettete la bevanda a raffreddare in frigorifero prima di berla.

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