Oggi ricetta salutare che ci porta all’estate uno smoothie fatto con Cukò di Imetec, ho pensato in rosso unendo le proprietà nutritive della fragola con quelle dei lamponi e dei pomodorini. Provatelo vi piacerà.
Ricetta per smoothie rosso
ingredienti
- 250 gr di fragole
- 170 gr di yogurt greco
- 125 gr di lamponi
- 10 pomodorini
- 1 cucchiaio di miele d’acacia
Istruzioni
- Tagliate le fragole e i pomodorini e metteteli nella boccia con i lamponi e la lama inox (5 minuti velocità 10).
- Aggiungete lo yogurt greco e frullate ancora (3 minuti velocità 10).
- Togliete la lama inox ed aggiungete 1 cucchiaio di miele e mescolate a mano.
- Versate lo smoothie in bicchieri o in vasetti vetro.
- Decorate con una fragola incisa e servite.
CategoriesSenza categoria
