Oggi sabato un post speciale, una ricetta per tutti giorni o per il week-end quando si è più rilassati e si può fare colazione con più calma, ecco una ricetta vegana che però va bene per tutti fatta con i semi di chia e l’ananas disidratato.
Ricetta per semi chia e ananas disidratato
ingredienti
- 200ml di latte di riso
- 40g di ananas disidratato
- 25g di semi di chia
Istruzioni
- Pesate i semi di chia e metteteli a idratarsi per una notte con il latte di riso e 10g di ananas disidratato in un contenitore che più vi piace.
- La mattina seguente mescolate bene e poi aggiungete lil resto dell’ananas disidratato.
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