Iniziamo la settimana con una novità, per la nostra estate, sono arrivati in Italia i frullatori della Oster, ottimi per realizzare smoothie e tante altre cose. Visto che siamo ad inizio settimana ed abbiamo bisogno di vitamine e detox dopo il fine settimana, ho pensato a qualcosa di gustoso con l’anguria, il sedano e la menta.
Ricetta per smoothie estivo
ingredienti
- 1/2 anguria baby
- 1 pomodoro cuore di bue
- 1 gambo di sedano
- 5 more
- menta fresca
- 6 cubetti di ghiaccio
Istruzioni
- Tagliate a cubetti frutta e verdura e mettetela nel frullatore Oster alla velocità 1 all’inizio.
- Dopo 2 minuti aggiungete il ghiaccio e per ultimo le foglie di menta strappate.
- Date una frullata a velocità 2 per 1 minuto e servite.
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