Smoothie tea vitamin, carica per la giornata e il freddo. Sta arrivando l’inverno e anche il Natale. Oggi allora ho realizzato questo smoothie molto particolare..
Colazione estremamente salutare, molto healthy, a base di yogurt greco e altri alimenti salutari. Se poi la versate in una ciotola trendy come quello Estetico..
Altro smoothie che realizzato con il frullatore Oster che sono arrivati in Italia, ottimi per realizzare smoothie e tante altre cose. Visto che abbiamo bisogno..
Iniziamo la settimana con una novità, per la nostra estate, sono arrivati in Italia i frullatori della Oster, ottimi per realizzare smoothie e tante altre..
Oggi un pane nutriente e genuino, fatto con farine integrali e canapa. Sia farina che semi. Adoro sentire scricchiolare il semi di canapa cotto. Provatelo,..
Continua il mio percorso nella sperimentazione dell’utilizzo dei semi di chia. Oggi ho provato la combinata tra olio di nocciole e albicocche una ricetta molto..
Una colazione naturale e sana, ma anche esteticamente appagante per l’occhio. Perché la colazione è uno dei pasti più importanti della giornata. Questa ricetta per..
Oggi una bevanda per l’estate molto divertente, genuina e dalle mille proprietà vitaminiche e depurative. Nulla di particolare, ho unito le proprietà dell’aloe vera, al..
In questi giorni inizierà la distribuzione del mio libro “Cucina Metropolitana” edito da Tecniche Nuove (lo potete trovare online qui) che è stato anticipato a..
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